Productividad En Equilibrio 12-12-22: El Precio de No Decidir (y cómo evitarlo)

¿Sabes cuántas decisiones tomas al día? No me refiero a grandes decisiones trascendentales, sino también a pequeñas decisiones. Es un continuo. Continuamente estamos tomando decisiones. En concreto se estima que unas 35.000 decisiones cada día.

Y también se estima que menos del 1% de estas decisiones son conscientes. La gran mayoría las tomamos en piloto automático. De manera mecanizada.

De ahí la importancia de tener un buen piloto automático. Es decir, tener atajos neuronales y hábitos que te ayuden a tomar mejores decisiones. Porque el efecto compuesto de estas pequeñas decisiones es lo que va a determinar en gran medida tus resultados y tu calidad de vida.

En el episodio de hoy te cuento cómo puedes establecer un proceso de decisiones que sea ágil y no te suponga un gasto de energía. Para que puedas dedicar tu energía a hacer lo que quieres hacer en lugar de a decidir qué es lo que quieres hacer.

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¿Qué vas a aprender en este episodio?
?La importancia del efecto compuesto de las pequeñas decisiones.
?Qué es la fatiga por decisión y cómo evitarla.
?Cómo tomar decisiones ágiles y acertadas.
?Cómo establecer un proceso para tomar decisiones mecánicas desde una base consciente y deliberada.

Referencias, menciones y recursos
? Episodio 14- El poder de las decisiones