Mi nutricionista 21-04-21

Pon fin al Auto-Boicot y consigue tus objetivos

¿Te propones objetivos que terminas boicoteando al segundo paso?
¿Sientes frustración y culpa de no poder alcanzar lo que te propongas?
En el programa de hoy te daremos algunas claves para superar el boicot. Hablaremos sobre la autoexigencia y el perfeccionismo y sobre cómo conseguir salir de “la zona de confort” y experimentar una vida más plena.

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