Tema: “Alimentación y Emociones en Navidad”
En el programa de hoy hablaremos sobre la relación de las emociones y la alimentación en la Navidad.
Es muy común que durante las fiestas de navidad las personas ganes varios kilos de peso.
Por lo que os daré 10 recomendaciones para seguir disfrutando de estas fiestas sin comprometer tu peso y tu salud.
Dra. Leticia Quemada
Nutricionista y Coach
Clínica SANARES en Guadalajara
https://minutricionista.net/
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