Origen y definición del Pole dance. Beneficios. Famosas que lo practican. Temas musicales de la mano The weeknd y Pink. Entrevista con Adela Alvarado, directora del Awaken Pole dance Studio. Nos habla de su experiencia, de 7 años, con esta actividad. La recomienda y recuerda fue su mejor día , cuando la empezó a practicar, cambiando su vida a mejor, olvidando sus problemas y siendo más fuerte, para afrontar la vida. Finalizando con reflexiones del episodio.
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