Una frase muy común ante la idea de algo nuevo es la pensar que “mi caso es diferente” y excusarnos en esto para no cambiar. Esta creencia es más dañina de lo que parece porque nos limita y nos bloquea a la hora de cambiar aquello que no nos ayuda. En este episodio te quiero ofrecer cómo detectar las situaciones en que esto te ocurra y salir de esa espiral en que rechazas el cambio que, en realidad, necesitas.
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